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Desta forma já no próximo dia 25 de Setembro levarão a cabo a realização de um Workshop de Tai Qi Qi Gong. Saiba Mais sobre o Workshop
O Centro Cultural Jogadouro possui características únicas para a realização de eventos deste género, e a capacidade instalada, em termos de apoio logísitco, que a Tian Di Ren, pode disponibilizar poderão ser uma combinação potenciadora de boas realizações.
Pode conhecer o centro cultural jogadouro aqui
Desenvolvido para promover a saúde e a longevidade, o Chi Kung é um importante ramo da Medicina Tradicional Chinesa que em 3000 AC já tinha a sua aplicação na cura e prevenção de doenças.
Chi Kung significa a arte de regular a energia com sucesso. Pode ser visto como um exercício de treino ou fortalecimento energético de todas as funções vitais principais e secundárias.
Baseia-se num conjunto de exercícios coordenados com a respiração, executados de forma fluida e consciente que permitem o alívio de tensões e uma maior tranquilidade naqueles que o praticam. Actua directamente sobre o movimento criando harmonia nos gestos, na postura e, como tal, na presença do praticante. Revitaliza a forma como se respira, permitindo uma maior oxigenação do sangue e um fortalecimento global do organismo contra os factores patogénicos. Consciencializa e expande a mente, aumenta a criatividade e a lucidez pouco a pouco, eliminando qualquer desequilíbrio que possa existir no organismo.
